希望靠运动减肥的人也许会遇到这个困扰：为什么坚持运动了几个月，体重没有丝毫下降？你可能不知道，几个月中，你已经获得了巨大的“隐形”益处！英国利物浦约翰·穆尔斯大学与荷兰奈梅亨大学研究人员共同分析了117项涉及健身、热量摄入与体重和身…

你更喜欢仰卧、俯卧，还是侧卧呢？美国调查报告显示，睡眠的姿势可能会影响人类大脑的运转：侧卧对人的大脑更有帮助，有利于大脑进行自我清理，还可以减少阿兹罕默症等神经疾病的发病率。据美国科技新闻网站“未来”报道，比起平躺或趴着睡，侧着睡对人的大…

1984年10月21日，谋求连任的美国总统罗纳德
里根（Ronald Reagan）和他的竞选对手、曾经担任过美国副总统的沃尔特
蒙代尔（Walter Mondale）举行了第二次全国性的总统竞选电视辩论。里根总统一直很受欢迎，但是由于人们越来越在意他的年龄，对他的支持也开始变得没有那么坚定了…

多项早期研究结果表明，女性性幻想的频率为每周1次。然而，据英国《每日邮报》3月23日报道，《性行为档案》杂志刊登加拿大一项新研究发现，女性性幻想其实更频繁，平均每天0.77次。另外，与一个月中其它时间段相比，单身女性在最容易怀孕的排卵期性幻想更多。女性在排卵期的&a…

有利于儿童大脑发育据法国媒体“parents.fr”报道，美国一项研究表明，孩童时期经常弹奏一种乐器有利于儿童脑部发育。美国哈佛大学与波士顿儿童医院神经科学研究小组的一项研究显示，自孩童时期经常演奏一种乐器有利于开发大脑的“执行”…

据韩国《朝鲜日报》2016年7月5日报道，以色列教授的研究结果表明，早餐长期与巧克力蛋糕等含糖类食物一起搭配饮食的人们，比只吃低碳水化合物的人们有更好的减肥效果。研究团队首先将190名没有糖尿病但身材肥胖的实验者分成两组，让一组食用巧克力蛋糕搭配的600卡路里的均衡早…

我国科学家通过研究发现，存在于大量植物中的绿原酸具有抗衰老的作用。相关研究成果已于近日发表在了国际期刊《老年学（生物医学）杂志》上。据论文作者之一、中科院昆明植物研究所副研究员吴桂生介绍，绿原酸存在于大量植物中，如茶叶、咖啡、金银花等，是众多中草药和天然产…

根据爱尔兰科克大学的最新研究，肥胖者比起较苗条的工作伙伴,更容易上班缺席,或请更多的病假。 科克大学以4家跨国公司的540名员工为调查对象,受测者多半是男性,年龄介于30岁至44岁之间,从事非管理职工作,工作时间都在白天,其中有48%的人身材属于过重、51%的人是中度肥胖、15%的…

港媒称，定期运动不仅能让孩子打下健康的基础，而且成年后可能收入更高。芬兰学者在一项始于1980年、持续30年的研究中发现，对男性而言，童年的体育活动与长期收入成正比。据香港《南华早报》网站7月9日报道，美国运动医学院官方杂志《运动医学与科学》2016年7月号刊登了这项研…

据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，哈佛大学研究人员对超过12项1970年至2010年间的研究展开了数据分析，这些研究分别在美国、英国及斯堪的纳维亚实现，参与者数量高达78.6万人。实验结果显示，常吃全麦谷物的人，其过早死亡率比不吃或很少吃粗粮的人低22%;除此之外，日常饮食中…